По словам диетологов, это не так. Как оказалось, овощные чипсы могут содержать больше жиров, чем популярные классические чипсы.
Например, 40 г Tyrrells Mixed Root Vegetable Crisps содержат 14,3 г жира. Для сравнения, 40 г Pringles содержат 12,3 г жира.
Фото:@Thefashionfitnessfoodie
Диетологи предупреждают, что якобы более здоровый вариант перекуса как овощные чипсы, не всегда заботятся о твоем здоровье. Чипсы есть чипсы, и даже если они сделаны из овощей, они, скорее всего, будут содержать слишком много жира, насыщенных жиров и соли. По факту, овощные чипсы имеют более высокий уровень насыщенных жиров и солей, чем известные хрустящие бренды.
К тому же, многие люди могут есть вдвое больше продукта, если он воспринимается как «здоровый».
