Меню

Шоколадные Реки: 5 Полезных Свойств Любимого Лакомства

Сентябрь 25, 2017
Шоколадные Реки: 5 Полезных Свойств Любимого Лакомства

Шоколад с давних времен считался одним из самих полезных и вкусных лакомств на планете. Сейчас производители предлагают нам большой выбор видов шоколада: черный, белый, пористый и даже черно – белый.

Но какими свойствами обладает настоящий шоколад и чем он полезен для организма? Пробуем разобраться.

  1. Продолжительность жизни

Шоколад способен увеличить продолжительность жизни. В нем большое количество антиоксидантов, какао продукты снижают уровень холестерина и нормализует артериальное давление. Исследования подтверждают, что шоколад положительно влияет на сердечную мышцу. Кроме того, шоколад заставляет организм вырабатывать гормон счастья, а счастливые люди, как известно, живут дольше.

  1. Иммунитет

Шоколад повышает иммунитет. Употребление шоколадной плитки способствует активной выработке иммуноглобулина – вещества, которое отвечает за противовирусную защиту организма. Вкус и запах шоколада вызывает положительные эмоции, которые в свою очередь заставляют организм вырабатывать еще больше иммуноглобулина.

  1. Зрение

После употребления шоколада улучшается кровоснабжение сетчатки глаз. Вдобавок шоколад стимулирует кровоток в мозгу, что также положительно влияет на остроту зрения. Но этот способ действует лишь несколько часов и не влияет на общее состояние здоровья, поэтому если вы стали хуже видеть, то необходимо посетить офтальмолога, а не поедать шоколадки.

  1. Кашель

Настоящий горький или темный шоколад (главное, чтобы в составе шоколадки было не менее 50% какао) спасет от затяжного кашля – нередкого спутника в межсезонье. С кашлем борется вещество теобромин, которое в достаточном количестве содержится в какао бобах. Теобромин более эффективен в борьбе с кашлем, чем кодеин – популярное лекарственное средство. При этом теобромин не вызывает побочные эффекты, а в шоколаде его могут употреблять беременные женщины и кормящие мамы.

  1. Кожа

Шоколад – проверенное косметическое средство. Шоколадные обертывания и маски входят в перечень услуг модных салонов красоты. После масок с шоколадом кожа стает упругой, сияющей и подтянутой.

Нужно учитывать, что очень часто производители называют шоколадом то, что на самом деле им не является.  Поэтому при выборе шоколада обращайте внимание не только на производителя и цену, но и на состав сырья.

Какао должно быть  плитке не менее 50%. Чем выше % содержания какао, тем шоколад горче. Также в составе шоколада должно быть какао – масло и какао тертое. И конечно же потрясающий аромат – залог качественного шоколада.

3 простых способа улучшить работу мозга
 ← Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook




Читай также:

3 простых способа улучшить работу мозга

3 простых способа улучшить работу мозга

Исследователи во всем мире изучают человеческий мозг, чтобы выяснить, как можно максимально использовать его мощность. А мы будем использовать их находки, чтобы стать умнее.

Далее →
Ученые рассказали, какая часть авокадо самая полезная

Ученые рассказали, какая часть авокадо самая полезная

Мы уже знаем, что авокадо, иногда называют «аллигаторова груша», так как он  содержит множество питательных веществ, таких как калий, магний, омега-3 жирные кислоты, витамины А, С, Е, белок и клетчатку. Эти элементы влияют даже на работу нашего мозга! 

Далее →
Какое количество сна тебе необходимо, согласно науке

Какое количество сна тебе необходимо, согласно науке

Для каждого из нас необходимо разное количество времени для отдыха. Но как же понять сколько часов сна требуется, чтобы ты чувствовала и выглядела бодро. 

Далее →

Это были все статьи из раздела Здоровье

Ошибка загрузки...