- Найди свою контрацепцию
Мы все знаем, откуда берутся дети, и если воздержание не входит в вашу повестку дня, вам понадобится какая-то форма контроля, которая поможет избежать нежелательной беременности. Не всем подходят таблетки, но не отчаивайтесь, существует много других способов.
- Презервативы, презервативы, презервативы.
Независимо от того, сколько у вас партнеров, если вы действительно хотите быть в безопасности, каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, используйте презерватив. Специалисты рекомендуют пользоваться презервативами из латекса (если у вас нет аллергии на латекс). Не забудьте использовать новый презерватив для каждого полового акта (в том числе орального и анального). И что бы вы ни делали, никогда не используйте презервативы дважды.
- Общайтесь со своим партнером
Важно обсудить ваши романтические желания с вашим партнером. Если вы строите с кем-то отношения, рано или поздно вы узнаете о предпочтениях своего партнера. Сексологи рекомендуют уже на ранней стадии отношений говорить со своим партнером о сексе. Это сблизит вас и поможет избежать неловких моментов в будущем.
- Регулярно проходите тестирование
Минимум один раз в год вы должны проходить полный скрининг на ЗППП. Даже если у вас один и тот же партнер на протяжении многих лет.
- Не верьте мифам.
Если бы вы знали, сколько есть неверных сексуальных суждений, например, что через оральный секс нельзя заразиться ЗППП. Так же многие считают, что во время анального секса необязательно использовать презерватив. Еще одно из заблуждений – спринцевание после полового акта помогает предотвратить беременность.
Пробуйте новое, экспериментируйте, но будьте уверены в своей безопасности.
