Здоровье
Как Одри Хепберн Оставалась Такой Стройной Без Диет
Прошло уже 25 лет после смерти Одри Хепберн, но она по-прежнему остается иконой стиля. Многие даже наряжаются в нее на Хэллоуин.
Далее →Низкокалорийная Диета – Мифы И Реальность
Похудение с помощью диеты – вечная тема, которая предполагает столько вариаций рационов, что и в самом деле можно во всех них потеряться. Является ли одна из самых популярных диет – низкокалорийная – самой эффективной и самой здоровой для нашего организма? Тебе стоит в этом разобраться!
Далее →5 Способов Худеть Во Время Сна
Все еще мечтает похудеть? Вот несколько советов, с помощью которых ты сможешь терять лишние килограммы во сне.
Далее →Кефирная Диета. Как Она Работает?
Ты нередко слышишь от друзей, особенно от подруг, что они хотят похудеть, сбросить лишние килограммы. В этом им помогает диета. Существует много различных диет, но одной из самых эффективных является кефирная. Но как же она работает?
Далее →Размеры Порций: Сколько Пищи Нужно Съедать Одному Человеку?
Вот разбивка, сколько и чего ты должна есть в зависимости от того, хочешь ты потерять вес или поддерживать его.
Далее →