Меню

Здоровье

Идеальный Пресс за 5 Минут

Идеальный Пресс За 5 Минут

Наш фитнес–тренер, Юлия Веткасова покажет, как уделяя себе всего 5 минут в день, ты накачаешь пресс и укрепишь мышцы живота.

Далее →
Пить Вино - Отличная Тренировка Мозга

Пить Вино - Отличная Тренировка Мозга

Если ты иногда чувствуешь себя виноватой в том, что время от времени тебе хочется выпить бокал вина, не делайте этого. 

Далее →
9 Физических Симптомов Депрессии

9 Физических Симптомов Депрессии

Депрессия это психическое заболевание, но она может иметь и физические проявления.

Далее →
Найдена Причина Постоянного Чувства Голода

Найдена Причина Постоянного Чувства Голода

Ты начинаешь планировать, что у тебя будет на ужин, едва закончив обед? А еще постоянно испытываешь чувство голода и удивляешься почему? Тогда эта статья для тебя.

Далее →
5 Идей Для Тренировки в Парке от Юлии Веткасовой

5 Идей Для Тренировки В Парке От Юлии Веткасовой

Наш фитнес–тренер, Юлия Веткасова с помощью коротких видео поможет нам быть здоровыми и красивыми. Сегодня речь пойдет о тренировке на свежем воздухе.

Далее →