Что может быть причиной ревности:
1. Низкая самооценка
2. Тревожность и эмоциональная неустойчивость
3. Чувства неуверенности в себе
4. Чувства неадекватности в отношениях: боязнь, что недостаточно хороши для своего партнера
5. Страх, что твой партнер покинет тебя или не будет любить
Все эти факторы, которые связаны с ревностью, подчеркивают только неуверенность в себе, а не любовь, к своему партнеру.
Итак, если твой партнер проявляет необоснованную ревность к тебе, что ты должна делать?
Ты должна понимать, что ревность твоего партнера это его неуверенность в себе. И что бы сгладить конфликт, нужно заверить его в своей любви.
Что ты должна делать, если начинаешь испытывать ревность?
1. Избегай ситуаций, которые могут вызвать ложные подозрения. Как правило, ревнивцы следят за своими половинками в Facebook. Чем больше они наблюдают за ними в Facebook, тем больше могут найти компроматов, которые, возможно, ничего не значат.
2. Работа над собой. Работай над приобретением чувства уверенности в себе и своих отношениях.
3. Общайся со своим партнером. Если ты испытываешь ревность, говори об этом ему. Ты должна быть прямолинейной, но не враждебной. Спокойно объясни свои чувства и обсудите, попробуйте найти решение.
Иногда ревность оправдана: если твой партнер предал твое доверие – это серьезная проблема. Если ты ревнуешь бабника, то твоя ревность может быть веской причиной для расставания.
И в заключение: когда ты ревнуешь по пустякам, ты не проявляешь любовь, ты показываешь свою неуверенность.
