Меню

Здоровье

Юлия Веткасова: Используй тяжёлый рюкзак с пользой

Юлия Веткасова: Используй Тяжёлый Рюкзак С Пользой

Наш бессменный фитнес тренер, Юлия Веткасова, покажет вам как легко можно привести в тонус самые желанные для девушек части тела. 

Далее →
Юлия Веткасова: используй тяжёлый рюкзак с пользой

Юлия Веткасова: Используй Тяжёлый Рюкзак С Пользой

Наш бессменный фитнес–тренер, Юлия Веткасова, делится полезными упражнениями для рук, спины и ягодиц. 

Далее →
Юлия Веткасова: Начни утро правильно

Юлия Веткасова: Начни Утро Правильно

Всем известно, что утро задает ритм всего дня, поэтому крайне важно начинать день правильно. Привести свои мысли в порядок, а тело в тонус. 

Далее →
Продукты, которые «запустят» твой мозг

Продукты, Которые «Запустят» Твой Мозг

Уверены, ты не раз уже слышала про уровень IQ, все у кого он высок, невероятно гордятся этим фактом, и непременно сообщают об этом всем окружающим. Однако, любой, даже самый «острый» мозг нуждается в постоянном питании. Поэтому, стоит обратить особенное внимание на продукты, которые входят в твой рацион. Именно там начинается "магия".

Далее →
Юлия Веткасова: как подтянуть мышцы рук

Юлия Веткасова: Как Подтянуть Мышцы Рук

Подтянутые руки –  это то, что необходимо каждой девушке. Согласись, летом руки не спрятать никуда, поэтому им ты должна уделять особое внимание.

Далее →