Меню

O Еде

Размеры порций: сколько пищи нужно съедать одному человеку?

Размеры Порций: Сколько Пищи Нужно Съедать Одному Человеку?

Вот разбивка, сколько и чего ты должна есть в зависимости от того, хочешь ты потерять вес или поддерживать его.

 

Далее →
Пора на Обед! Две Идеи для Ланча.

Пора На Обед! Две Идеи Для Ланча.

В городе лето и теперь обедать в офисной столовой, кафе, ресторане совсем не хочется. Поэтому, мы предлагаем тебе две простые и вкусные идеи для ланча на природе. Просто сделай бутерброды с нашей начинкой и отправляйся в ближайший парк/сквер наслаждаться обедом и хорошей погодой.

Далее →